×

जीवनशैली

डरलाग्दो संस्कृति : प्रत्येक पुरुष तपाईसंग शारीरिक सम्पर्क गर्न चाहन्छन

यौन दुराचारका घटनामा उच्चपदस्थ अधिकारीहरू संलग्न रहेको आरोपपछि अफगानिस्तानमा खैलाबैला मच्चिएको छ। सरकारी अधिकारीहरूले त्यसलाई अस्वीकार गरेका छन्, तर बीबीसीको एउटा अनुसन्धानका क्रममा यौन दुर्व्यवहारको संस्कृतिबारे महिलाहरूले मुख खोलेका छन्। राजधानी काबुललाई घेरेका धुलाम्मे पहाडहरू नजिकै रहेको एउटा घरमा मैले एकजना पूर्वसरकारी कर्मचारीलाई भेटेँ।

यस्ता छन् आँप खानुका फाइदा

काठमाडौं । गर्मी लागेसगैँ आँपको सिजन पनि सुरु भएको छ। आँप सबैको प्रिय फल पनि हो। हामी स्वादको लागि आँप खान्छौ । आँपको स्वाद मिठो हुन्छ भन्ने कुरा त सबैलाई थाहा नै छ । तर के तपाइहरूलाई आँपको सेवन गर्दा हुने फाइदाहरू बारे थाहा छ ? यस्ता छन् आँप खानुका फाइदाहरु क्यान्सर : आँप एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त हुन्छ, जसले स्तन क्यान्सर, प्रोस्टेट क्यान्स

प्रचण्ड गर्मीमा  कसरी शरीर सितल  बनाउने ? जान्नुहोस् !

आज भोलि गर्मीको मौसम रहेको छ । यस्तो अबस्थामा यो मौसममा आफूलाई स्वस्थ र फिट राख्नपर्ने हुन्छ । यसका लागि हामीले त्यति धेरै कुरा गर्न पर्दैन भने केही सामान्य कुरामा ध्यान दिएमा गर्मीबाट सहजै मुक्ति पाउन सकिन्छ । के हुन् त गर्मीबाट बच्ने उपाय ? हामीले केहि उपायहरु बताएका छौ हेर्नुहोस। शरीरको तापक्रम ठीक राख्नका लागि पानी आवश्यकता भएकाले स्वस

विद्युतीय चुरोट मस्तिष्कको लागि हानिकारक

परम्परागत सूर्ती सेवनको विकल्पमा प्रयोग हुने गरेको ई–सिगरेट (विद्युतीय चुरोट)ले पनि स्वास्थ्य जोखिम निम्त्याउने गरेको वैज्ञानिक अनुसन्धानले देखाएको छ। नयाँ अनुसन्धानका अनुसार ई–चुरोटले खासगरी मस्तिष्कको स्नायू प्रणाली र तन्तुमा ठूलो क्षति पुग्छ। एएनआइका अनुसार आई–साइन्स जर्नलमा प्रकाशित अध्ययनमा बयस्क मुसामा गरिएको परीक्षणमा

मानिसको सबैभन्दा ठूलो शत्रु क्रोध नियन्त्रण गर्ने ५ तरिका जान्नुहोस् !

समाजमा सम्मानित र राम्रो व्यक्ति कहलिनको लागि मानिसले धेरै कुरा ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ । त्यसमा पनि ख्याल नगरी नहुने कुरा हो– रिस । मानिसले हरेक काम, व्यवसाय र गतिविधिमा रिसलाई आफ्नो वशमा राखिएन भने असफलता मिल्ने निश्चित छ । कार्यालय वा व्यवसायिक स्थलमा असहयोगी बढ्न सक्छन् । त्यसपछि मानिस असफल पनि हुन सक्छ । विस्तारै यो असफलताले मानिस निरासात

टिकटकको लत लागेकी महिलाले टिकटकमै किन गरिन् लाइभ आत्महत्या ? कारण यस्तो छ

श्रीमानसँग सामान्य विवाद भएपछि भारतमा एक महिलाले टिकटकमा लाइभ आत्महत्या गरेकी छिन् । भारत तमिलनाडुस्थित अरियालुरमा २४ वर्षीय अनिता नाम गरेकी ती महिलाले विष पिएर आत्महत्या गरेकी हुन् । भारतीय संचार माध्यमका अनुसार आत्महत्या गर्ने अनितालाई टिकटकको लत लागेको थियो । टिकटक कै विषयलाई लिएर परिवारमा दिनहुँ जसो किचलो हुने गथ्र्यो । त्यसै कारण अनिताले आत

सुहागरात मनाउने राउटेको अचम्म तरिका ,हेर्नुहोस कसरी मनाउछन् !

शहर–बजारका युवायुवती विभिन्न पार्क तथा मन्दिरहरूमा गफिँदै गरेका भेटिन्छन् । तर, जंगलमा फिरन्ते जीवन बिताउँदै आएका राउटे युवायुवती कसरी रमाइलो गर्छन् होला ? यो जिज्ञासा मेट्न दुई वर्षसम्म विभिन्न समयमा फिरन्ते राउटेसँग साक्षात्कार गर्ने क्रममा केही रमाइला प्रेम प्रसंग भेटिएकाका छन् । अन्य समुदायमा जस्तै राउटे युवायुवती पनि आपसमा भेटघाट

गर्मी भयो ? शीतलता प्राप्त गर्न यसो गर्नुहोस्!

 गर्मीयाम सुरु भएको छ । गर्मी मौसम कतिपयका लागि निकै पिडादायी पनि हुने गर्दछ । गर्मीमा कसरी शीतलता प्राप्ति गर्न सकिन्छ । जानि राख्नुहोस् केहि टिप्स    पानी                                                 

महिलाबारे १० रोचक तथ्य ? जान्नुहोस्

पुरुषको तुलनामा महिलाहरुबारे फरक १० रोचक तथ्य यस्तो छ: १. महिलाको प्रजनन क्षमता पुरुषको भन्दा कम हुन्छ । उनीहरु ४५–५० वर्षसम्म मात्रै आमा बन्न सक्छन् । २. महिलाको कलेजो, पेट, थाइराइड ग्रन्थी र मृगौलाको आकार पुरुषभन्दा ठूलो हुन्छन् । मुटु र फोक्सो भने साना हुन्छन् । ३. महिलाको स्तनको आकार अर्कोभन्दा अलि ठूलो हुन्छ । यो

के तपाईलाई रुघाखोकी लागिरहन्छ ? यसरी गर्नुहोस् सधैको लागि बाई

चाहे गर्मी हो या जाडो मौसम प्राय रुखाखोकी, ज्वरो, घाँटी दुख्ने जस्ता बिमारी भैरहेका हुनछन् । प्राय हुने यस्ता स-साना भाइरल भइरहने रोगहरुको लागि हामि घरमै बसेर पनि उपचार सम्भव छ । हामी तपाइलाई केही यस्तो घरेलु खानेकुराको बारेमा जानकारी दिनेछौ। तपाइलाई यी रोगहरुबाट बचाउँन धेरै नै मद्दत गर्दछ । १. थोरै मरिचको धुलो वा दाना र एक चम्चा मह मनतातो दुधमा